宝宝辅食之健康又快手的牛油果藜麦粥

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牛油果藜麦粥的用料

牛油果 半个 大米 80ml
藜麦 30ml

牛油果藜麦粥的做法

#秋天怎么吃#宝宝辅食之健康又快手的牛油果藜麦粥的做法图解1

步骤1

将大米和藜麦一起淘洗干净后，放进电饭煲，加入大量矿泉水，然后按-香浓粥，即可
#秋天怎么吃#宝宝辅食之健康又快手的牛油果藜麦粥的做法图解2

步骤2

一个小时以后，把粥装入碗内放凉至50度左右，刮入牛油果泥，然后搅拌均匀即可食用
#秋天怎么吃#宝宝辅食之健康又快手的牛油果藜麦粥的做法图解3

步骤3

如果不喜欢牛油果那股味儿可以根据个人喜好加入其他水果啦，如苹果丁啦，香蕉粒啦，哈哈哈，都可以的，但是粥一定得放凉一下下哦

牛油果藜麦粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-22

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分类： 电器 咸 原味 甜 一家三口

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