滋润香甜：南瓜豆浆

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Nicole
Nicole Nicole
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一直喜欢豆浆，变着花样喝，南瓜、红薯、银耳、芝麻、红枣…轮流喝～ 哺乳期妈妈尤其可以多喝豆浆哦，怕胀气的朋友可以试试这个做法～

南瓜豆浆的用料

贝贝南瓜 1个 黄豆 1杯

南瓜豆浆的做法

#秋天怎么吃# 滋润香甜：南瓜豆浆的做法图解1

步骤1

备齐所需材料
#秋天怎么吃# 滋润香甜：南瓜豆浆的做法图解2

步骤2

黄豆提前用清水浸泡8小时
#秋天怎么吃# 滋润香甜：南瓜豆浆的做法图解3

步骤3

贝贝南瓜切块、去籽
#秋天怎么吃# 滋润香甜：南瓜豆浆的做法图解4

步骤4

将南瓜和黄豆一起蒸熟
#秋天怎么吃# 滋润香甜：南瓜豆浆的做法图解5

步骤5

煮好后一起放入破壁机
#秋天怎么吃# 滋润香甜：南瓜豆浆的做法图解6

步骤6

加温水至合适的刻度线处
#秋天怎么吃# 滋润香甜：南瓜豆浆的做法图解7

步骤7

选择搅拌功能搅成糊糊
#秋天怎么吃# 滋润香甜：南瓜豆浆的做法图解8

步骤8

可以喝咯～

南瓜豆浆的烹饪技巧

1. 黄豆最好提前一晚浸泡 2. 黄豆也可以煮熟，煮开后继续煮十几分钟 3. 黄豆可以一次性煮很多，分成小份冻在冰箱里，取用方便
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-11

©本菜谱的做法由 Nicole 编写，未经授权不得转载
分类： 豆浆

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