茄子打卤面

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说到面食，大家首先想到的应该是面条吧，面条可以做早餐，也可以做午餐和晚餐，有营养好消化，无论是北方人，还是南方人都爱吃面条，我家也不例外。今天一早下楼买了两个圆茄子回来，准备早餐给先生做茄子打卤面，自从上个星期做了这款面条后，先生就吃上瘾了。制作这道茄子打卤面时，我采用了少油的方法，茄子口感软糯不油腻，而且非常入味，大家一起来学习吧！

茄子打卤面的用料

金龙鱼优+活性发酵空心挂面 150克 茄子 250克
五花肉 150克 小米椒 4个
青椒 2个 大蒜 3瓣
料酒 1小勺 老抽 少许
盐 适量 生抽 1大勺
蚝油 1勺 红薯淀粉 1小勺
香葱 少许

茄子打卤面的做法

茄子打卤面的做法图解1

步骤1

首先准备好需要的食材，茄子建议用嫩的圆茄子，口感更好。
茄子打卤面的做法图解2

步骤2

接着将五花肉洗净切小丁，然后加入少许盐，1小勺料酒，少许老抽，1小勺红薯淀粉，用筷子搅匀后加入少许食用油腌制片刻。
茄子打卤面的做法图解3

步骤3

然后将小米椒、青椒去蒂洗净后切小圈，大蒜拍扁去皮后剁碎，装入盘子里备用。
茄子打卤面的做法图解4

步骤4

再把茄子切成丁，茄子不用去皮，放入清水里浸泡片刻，这样操作茄子不易变色。
茄子打卤面的做法图解5

步骤5

茄子浸泡好以后抓干水分，锅烧热后放入茄子，大火翻炒，茄子炒软后盛入盘子里备用。用这种方法炒制茄子比用油炸香茄子的做法强多了，用油少更健康，而且不油腻。
茄子打卤面的做法图解6

步骤6

接着锅里放少许油，油热后倒入青红椒大火炒至断生，盛入碗里备用。这样操作辣椒的色泽更美观，想偷懒出锅的时候再加入辣椒也行。
茄子打卤面的做法图解7

步骤7

锅里再加入适量食用油，油温6成热时放入肉丁，大火爆香后加入蒜末，煸炒出香味。
茄子打卤面的做法图解8

步骤8

然后加入提前炒软的茄子，大火翻炒均匀。
茄子打卤面的做法图解9

步骤9

这时加入少许盐、1大勺生抽，1勺蚝油翻炒均匀，再加入适量清水焖煮片刻。
茄子打卤面的做法图解10

步骤10

煮至茄子软烂，然后加入提前炒好的青红椒翻炒均匀，最后加入少许鸡精提鲜，撒上少许葱花即可出锅装盘。不喜欢鸡精可以用少许白糖提鲜。
茄子打卤面的做法图解11

步骤11

开始煮面条，锅里加入适量清水，大火烧开后放入活性发酵空心挂面，用筷子搅散。
茄子打卤面的做法图解12

步骤12

煮至8分熟时捞出面条，过一遍凉开水，然后沥干水后加入少许食用油拌匀，这样可以防止面条粘在一起。
茄子打卤面的做法图解13

步骤13

将煮好的面条放入碗里，表面铺上炒好的茄子肉丁，用筷子拌匀就可以开吃了。
茄子打卤面的做法图解14

步骤14

想尝尝吗？

茄子打卤面的烹饪技巧

1，拌好的面条最好及时吃完，放久了口感就不好了。 2，不喜欢五花肉的，可以用瘦肉来代替。 3，煮的时候多加一些水，多点汤汁拌面条口感更好哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-14

©本菜谱的做法由 爱美食的志宝妈 编写，未经授权不得转载

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