胡萝卜青菜鲜虾丸

独家
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早上送完大宝上学,顺道去买了今天给小宝做辅食的食材,小宝睡着的时间我开始准备,今天做的是蔬菜鲜虾丸,这个特别Q弹爽滑,鲜嫩无比,真正的无任何添加剂,营养美味的同时,又能顺便补充维生素和蛋白质,特别适合添加辅食的宝宝, 还能有效促进骨骼生长,也是大多数宝宝的最爱哦…❤️

胡萝卜青菜鲜虾丸的用料

鲜虾 350g 淀粉 30g
胡萝卜 半个 白菜叶 一把
鸡蛋 一个 配方奶粉 两勺
适量

胡萝卜青菜鲜虾丸的做法

胡萝卜青菜鲜虾丸的做法图解1

步骤1

虾洗净,最好买大点的,我今天买的小了,加工起来有点费时间...
胡萝卜青菜鲜虾丸的做法图解2

步骤2

直接用剪刀去掉虾头虾尾,剪开虾背,去壳虾壳,剔掉虾线...
胡萝卜青菜鲜虾丸的做法图解3

步骤3

虾头别扔,留着有用,胡萝卜 白菜 鸡蛋 淀粉,牛奶备用...
胡萝卜青菜鲜虾丸的做法图解4

步骤4

把准备的所有材料依次放入料理机(鲜虾 胡萝卜 青菜 鸡蛋 牛奶) 如果有时间胡萝卜最好切成小块儿的...
胡萝卜青菜鲜虾丸的做法图解5

步骤5

打成泥,倒入容器,加淀粉搅拌备用…
胡萝卜青菜鲜虾丸的做法图解6

步骤6

刚说的虾头,放锅里炒出油,加水烧开捞出,忘记拍照片了,双手洗净,从虎口用勺子挤出一个个丸子,把挤好的丸子放入锅中,全程小火微沸...
胡萝卜青菜鲜虾丸的做法图解7

步骤7

浮起捞出,可以开吃啦,宝宝很给面子这一碗吃光光...
胡萝卜青菜鲜虾丸的做法图解8

步骤8

上蒸锅,底部刷油,把剩下的做成丸子放入蒸锅,隔水大火蒸10分钟,关火再焖五分钟,然后放盘冷却...
胡萝卜青菜鲜虾丸的做法图解9

步骤9

剩下的用保鲜盒装起来放入冰箱储存,吃的时候再拿出来,可以搭配面条,粥,各种汤,也可以直接加热,平时当零食吃也是不错的选择呢…
胡萝卜青菜鲜虾丸的做法图解10

步骤10

手抓的随意,咀嚼的快感…

胡萝卜青菜鲜虾丸的烹饪技巧

加牛奶根据个人喜好,如果要加入牛奶直接加两勺奶粉即可,我用的是宝宝喝了一半的,本来要做小一点的丸子,液体的就会比较稀,又不想放面粉,所以丸子做的不成型,卖相便不好...
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-10-17

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