紫薯香芋浓汤

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紫薯可谓是营养丰富,富含蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素和矿物质,紫薯除了具有普通红薯的营养成分以外,还富含硒元素和花青素这两种特殊的生物活性物质 芋头属于淀粉类蔬菜,含有丰富的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、氟等多种矿物质,以及胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族等多种维生素,适量食用能增强人体免疫功能

紫薯香芋浓汤的用料

紫薯 200g 香芋 150g
核桃 40g 清水 1250ML

紫薯香芋浓汤的做法

紫薯香芋浓汤的做法图解1

步骤1

芋头去皮切块
紫薯香芋浓汤的做法图解2

步骤2

紫薯去皮切块
紫薯香芋浓汤的做法图解3

步骤3

一起放入破壁机的杯桶里
紫薯香芋浓汤的做法图解4

步骤4

加入核挑
紫薯香芋浓汤的做法图解5

步骤5

加入清水
紫薯香芋浓汤的做法图解6

步骤6

把杯桶放入到ACA破壁机的主机上,接通电源,选择浓汤功能键,进行制做 程序结束后,倒入碗中即可食用
紫薯香芋浓汤的做法图解7

步骤7

成品图

紫薯香芋浓汤的烹饪技巧

喜甜的小伙伴可以加点糖调味 我的破壁机有自动加热煮熟的功能,程序结束倒入碗中即可食用,无需另煮,仅供参考
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-10-19

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