㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔

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甜甜心Linda
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冬枣大家都熟知，很硬，吃多了扎胃 你们喝过冬枣做的奶昔吗？蒸熟后，养胃，软糯，香甜，奶味十足

冬枣奶昔的用料

冬枣 8颗 牛奶 150克

冬枣奶昔的做法

㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔的做法图解1

步骤1

准备好基本食材。
㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔的做法图解2

步骤2

冬枣洗净备用。
㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔的做法图解3

步骤3

把冬枣蒸熟。变软就熟了。
㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔的做法图解4

步骤4

蒸熟的冬枣把皮扒了，皮不好消化，所以去皮。
㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔的做法图解5

步骤5

去皮后切小块。
㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔的做法图解6

步骤6

加入牛奶，倒入料理机打成泥。
㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔的做法图解7

步骤7

叮叮叮一碗香甜，软糯，养胃的冬枣奶昔就做好啦。再也不担心冬枣扎胃啦～

冬枣奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-23

©本菜谱的做法由 甜甜心Linda 编写，未经授权不得转载

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