辣炒肥肠

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沙小囡
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《道德经》中有言——“治大国如烹小鲜”，说的就是治理国家应该像烧菜一样要掌握火候，要注意佐料，油盐酱醋料要恰到好处，不能过头，也不能缺位。咱们日常在家里烧菜，除了要讲究营养上的荤素搭配，对人体健康有益，成菜的口味口感更是一道菜的灵魂。

辣炒肥肠的用料

肥肠（熟） 350克 太太乐原味鲜小炒鲜酱油 20克
青椒 2个 干辣椒 适量
小葱 1根 蒜 7瓣
木耳 7朵 食用油 适量
盐 适量 白糖 少量

辣炒肥肠的做法

辣炒肥肠的做法图解1

步骤1

今天囡姐分享给大家这道家常小炒——辣炒肥肠，食材简单易得，烹饪起来非常快手，有了太太乐原味鲜小炒鲜酱油的加入更是成就了这道菜的鲜美滋味。太太乐原味鲜小炒鲜，由大豆、小麦结合独家专利玉米发酵酱3重提鲜，同时配料非常简单，0添加无负担，是真正的健康与美味兼得。
辣炒肥肠的做法图解2

步骤2

下面跟着囡姐一起来做这道菜吧！
辣炒肥肠的做法图解3

步骤3

准备食材。
辣炒肥肠的做法图解4

步骤4

肥肠斜刀切小段（斜刀切的更易入味）。
辣炒肥肠的做法图解5

步骤5

干木耳泡发后过开水焯熟备用。
辣炒肥肠的做法图解6

步骤6

青椒洗净去籽去筋切滚刀片。
辣炒肥肠的做法图解7

步骤7

锅中热油，放入葱蒜干辣椒爆香，放入肥肠。
辣炒肥肠的做法图解8

步骤8

加入太太乐原味鲜小炒鲜酱油（平时家里做小荤或是肉菜都喜欢用料酒和姜来去腥去异味，囡姐今天安利给大家的这款太太乐原味鲜小炒鲜酱油特别加入生姜浓缩汁，在给肉类去腥解膻的同时又能增鲜提味）。
辣炒肥肠的做法图解9

步骤9

翻炒至肥肠表面略带焦感，放入青椒，木耳，加适量的盐和白糖翻炒至青椒断生。
辣炒肥肠的做法图解10

步骤10

这次用太太乐原味鲜小炒鲜酱油做的辣炒肥肠真的步骤简单又美味，省去了肥肠去腥步骤，一瓶太太乐原味鲜小炒鲜酱油在手，去腥提鲜全搞定，还未出锅玖迫不及待夹一块入嘴，肥肠略带脆弹，香辣咸鲜，太好吃了！

辣炒肥肠的烹饪技巧

1.肥肠切斜刀更易入味。 2.太太乐原味鲜小炒鲜酱油特含姜汁去荤腥， 特别适合爆炒小荤，有需要去肉腥的菜用这一瓶准没错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-27

©本菜谱的做法由 沙小囡 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 焯 太太乐 原味 辣

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