番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤

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低脂低热量美食(｢･ω･)｢

番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的用料

面粉 适量 西红柿 一个
鸡蛋 一个 油 一点点
盐 适量 番茄酱 适量
魔芋粉丝 适量

番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法

番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解1

步骤1

面粉加水搅成稍微稠一点的糊，小力女生慎做，如果有男朋友就另说
番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解2

步骤2

加一点点油，不粘锅想减肥的话可以不加油
番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解3

步骤3

懒得洗碗直接把蛋打入锅里
番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解4

步骤4

用铲子搅碎
番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解5

步骤5

依旧懒得洗碗，直接把番茄切入锅里
番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解6

步骤6

加入一点盐和番茄酱，炒出莎加入适量水
番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解7

步骤7

魔芋粉丝热水泡软（热量很低）
番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解8

步骤8

面团用勺子搞成这种小揪揪，入锅
番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解9

步骤9

煮到面团快熟加粉丝（我主要靠尝来判断面团熟了没）
番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解10

步骤10

煮至收汁
番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的做法图解11

步骤11

放入自己喜欢的碗，开吃啦✨

番茄鸡蛋面疙瘩粉丝汤的烹饪技巧

面团越搅越劲道，所以要多搅一搅，加粉丝是为了收汁，不喜欢的可以不加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-18

©本菜谱的做法由 喺zhp 编写，未经授权不得转载

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