元气早餐～全麦面包坚果抱蛋

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堃的妈
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前一天自己做了无油的低糖全麦面包，还剩下两片，于是，就有了今天早上的面包抱蛋，小伙伴们都惊呆了，真的不要太好吃哦(´-ω-`)

全麦面包坚果抱蛋的用料

全麦切片面包 两片 鸡蛋 两个
牛奶 适量 盐 一丢丢
每日坚果 一包 油 适量

全麦面包坚果抱蛋的做法

元气早餐～全麦面包坚果抱蛋的做法图解1

步骤1

面包切成小块
元气早餐～全麦面包坚果抱蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散，加入少许牛奶、盐
元气早餐～全麦面包坚果抱蛋的做法图解3

步骤3

将每一块面包裹上蛋液
元气早餐～全麦面包坚果抱蛋的做法图解4

步骤4

锅内热油，将裹满蛋液的面包微微煎至两面金黄
元气早餐～全麦面包坚果抱蛋的做法图解5

步骤5

将剩余蛋液缓缓沿四周倒入锅中，将锅拿起慢慢转动，让中间的蛋液均匀摊开，小火慢慢煎，注意不要糊底，盖上锅盖焖一下，让上面的蛋液熟透
元气早餐～全麦面包坚果抱蛋的做法图解6

步骤6

最后，撒上一袋每日坚果，再配上一杯牛奶吧！满满元气早餐(ง •̀_•́)ง
元气早餐～全麦面包坚果抱蛋的做法图解7

步骤7

一日之计在于晨，早饭记得吃好哦(ღ˘⌣˘ღ)

全麦面包坚果抱蛋的烹饪技巧

面包也可以换成馒头，云吞或饺子，坚果可以换成麦片，水果等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-23

©本菜谱的做法由 堃的妈 编写，未经授权不得转载

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