冰糖炖雪梨

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芸淡疯晴
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吃梨禁忌 梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。雪梨的图片 梨含果酸较多，胃酸多者，不宜多食。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。梨含有糖量高，糖尿病者当慎。梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

冰糖炖雪梨的用料

雪梨 一个 黄冰糖 5克
川贝母粉 0.5克 枸杞子 随意几粒

冰糖炖雪梨的做法

冰糖炖雪梨的做法图解1

步骤1

雪梨去皮洗干净
冰糖炖雪梨的做法图解2

步骤2

把雪梨切块
冰糖炖雪梨的做法图解3

步骤3

摆入汤碗中，加入川贝母粉
冰糖炖雪梨的做法图解4

步骤4

放入黄冰糖
冰糖炖雪梨的做法图解5

步骤5

来几粒枸杞子
冰糖炖雪梨的做法图解6

步骤6

多功能锅放足够水。放一张油纸和屉子进去
冰糖炖雪梨的做法图解7

步骤7

把汤碗放进去，加入一碗半水
冰糖炖雪梨的做法图解8

步骤8

盖上一个盘子防止水蒸气进去
冰糖炖雪梨的做法图解9

步骤9

再盖多功能锅盖子开高温煮开再转低温炖半小时左右即可出锅
冰糖炖雪梨的做法图解10

步骤10

秋天喝这碗甜汤非常好，不喜欢吃甜的可以少放冰糖或者不放都可以的，一碗润肺止咳的秋冬糖水你也来一碗

冰糖炖雪梨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-02

©本菜谱的做法由 芸淡疯晴 编写，未经授权不得转载

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