第二周第二次饭盒

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亲爱的巧
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东北室温好热哦，所以有些干燥。今天就把水果换成了银耳羹。

第二周第二次饭盒的用料

银耳 60克 冰糖粉 60克
桃胶 五粒 鲜百合 150克
皂角米 100 枸杞红枣 100

第二周第二次饭盒的做法

第二周第二次饭盒的做法图解1

步骤1

鸡蛋西红柿，大米饭，牛肉丸子 素炒西蓝花，香菇胡萝卜虾仁。 一小碗银耳羹，配备了桃胶，皂角米，鲜百合，缓解干燥和雾霾，让肺部也要高兴的飞起来哦。 早餐配的是南瓜杂粮粥，海鸭蛋，小炒芝麻雪里蕻。 晚上吃饺子喽。

第二周第二次饭盒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-10

©本菜谱的做法由 亲爱的巧 编写，未经授权不得转载

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