红薯银耳羹

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红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高。 银耳常在甜品中出现，口感滑润，香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。

红薯银耳羹的用料

银耳 20g 红薯 一根
冰糖 适量 清水 2000ml
枸杞 少许

红薯银耳羹的做法

红薯银耳羹的做法图解1

步骤1

干银耳用水泡发一晚上至软，撕成小块。
红薯银耳羹的做法图解2

步骤2

红薯去皮，切成小块。
红薯银耳羹的做法图解3

步骤3

准备好所有材料。
红薯银耳羹的做法图解4

步骤4

把所有材料都放进炖盅内。
红薯银耳羹的做法图解5

步骤5

注入8分满的纯净水。
红薯银耳羹的做法图解6

步骤6

放进ACA蒸烤箱中，100℃，50分钟。
红薯银耳羹的做法图解7

步骤7

红薯银耳羹。
红薯银耳羹的做法图解8

步骤8

热食或冷却后食用皆可。

红薯银耳羹的烹饪技巧

银耳提前一晚上泡发。 红薯本身自带甜味，糖不需要放多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-21

©本菜谱的做法由 阿lian吖 编写，未经授权不得转载

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