鲈鱼土豆球

1.5万 浏览 65 收藏

最近宝宝不爱吃饭,尤其不爱吃肉,正巧澳门回归20周年,正巧看到一款叫做马介休球的美食,老母亲依照马介休球的做法,采用接地气的鲈鱼给宝宝做一道新菜,希望她能买账。由衷地佩服欧洲人的想象力,第一次发现鲈鱼这么处理超好吃!

鲈鱼土豆球的用料

土豆 2个(约350克) 鲈鱼 一条(约400克)
洋葱 半个 蒜瓣 3瓣
香菜 3根 鸡蛋 1个
橄榄油 50克 黑胡椒粉 少量
2克 老姜 4片
炸球用油 适量

鲈鱼土豆球的做法

鲈鱼土豆球的做法图解1

步骤1

土豆蒸熟去皮
鲈鱼土豆球的做法图解2

步骤2

鲈鱼去头尾切块加老姜煮十分钟
鲈鱼土豆球的做法图解3

步骤3

土豆撵成土豆泥
鲈鱼土豆球的做法图解4

步骤4

鲈鱼去皮去骨,用手捏碎,用手的触觉去除可能存在的小刺,因为给宝宝吃更加要小心处理。
鲈鱼土豆球的做法图解5

步骤5

将洋葱,蒜瓣,香菜切碎备用
鲈鱼土豆球的做法图解6

步骤6

鲈鱼碎再用叉子压一遍,压成绒状
鲈鱼土豆球的做法图解7

步骤7

不粘锅加50克橄榄油,倒入洋葱蒜末炒香
鲈鱼土豆球的做法图解8

步骤8

将鲈鱼碎加入炒香的洋葱蒜末里面,加入盐,继续翻炒
鲈鱼土豆球的做法图解9

步骤9

炒至鲈鱼变成碎绒状,这个绒绒味道我试了,细腻润口,甘甜鲜香,回味良久,真的太好吃了,有一瞬间我甚至不想继续做下去,让我崽就这样拌饭吃多好,哈哈哈
鲈鱼土豆球的做法图解10

步骤10

将洋葱鱼绒、土豆泥、黑胡椒粉、香菜碎搅拌均匀,分次加入全蛋液,顺时针搅打,直至蛋液全部吸收
鲈鱼土豆球的做法图解11

步骤11

我做出来是这样的,鱼肉松已基本分散和土豆泥和匀
鲈鱼土豆球的做法图解12

步骤12

倒入适量油,用适当容器使泥做成球形,油六成热时放入土豆泥鲈鱼球小火慢炸,直至金黄捞出
鲈鱼土豆球的做法图解13

步骤13

初次炸了两个试试味道,嗯,外焦里松嫩,比较丰富,比较复杂的味道,吃完半个小时嘴里还在回味,也许大概可能maybe我崽会喜欢吃吧…

鲈鱼土豆球的烹饪技巧

1、做球的时候,可以用两个勺子均刷油来处理,不容易粘勺子上; 2、如果给小宝宝吃盐可少放; 3、原配方里还有豆蔻粉或者辣椒粉,我觉得这两样都不适合给一岁多宝宝吃,所以没放。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-12-22

你当前的位置:豆果美食 > 鲈鱼土豆球

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 鲈鱼土豆球的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活