芹菜炒豆干

5178 浏览 12 收藏
收藏
清风徐来XQ
清风徐来XQ 清风徐来XQ
＋ 关注

芹菜炒豆干，是许多百姓家庭中一道很普通的菜肴。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等，叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用它还能促进胃液分泌，增加食欲。

芹菜炒豆干的用料

芹菜 1把 豆干 3块
油 适量 盐 适量
味精 适量

芹菜炒豆干的做法

芹菜炒豆干的做法图解1

步骤1

首先把芹菜清洗干净后摘成小段。
芹菜炒豆干的做法图解2

步骤2

豆干切成丝。
芹菜炒豆干的做法图解3

步骤3

开启多功能锅里，待锅热后倒入适量油。
芹菜炒豆干的做法图解4

步骤4

倒入豆干丝进行翻炒，几下即可。
芹菜炒豆干的做法图解5

步骤5

然后再倒入芹菜进行翻炒。
芹菜炒豆干的做法图解6

步骤6

再加入盐和味精进行调味，翻炒均匀后即可出锅。
芹菜炒豆干的做法图解7

步骤7

成品图
芹菜炒豆干的做法图解8

步骤8

成品图

芹菜炒豆干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-22

©本菜谱的做法由 清风徐来XQ 编写，未经授权不得转载

芹菜炒豆干的其他做法更多

上传我做的这道菜

芹菜炒豆干的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 芹菜炒豆干

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 芹菜炒豆干的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活