水煮西蓝花

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大铭Nivers
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水煮西蓝花的用料

西蓝花 适量

水煮西蓝花的做法

步骤1

开水沸腾后，调为1600瓦 加入西蓝花，大概6分钟后，捞干，搞掂。

水煮西蓝花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-06

©本菜谱的做法由 大铭Nivers 编写，未经授权不得转载

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