豆腐配肉～腐皮肉卷

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豆腐配肉的用料

肉馅 3两 豆腐皮 2张
葱姜 少许 味极鲜 2汤匙
料酒 1汤匙 盐 3克
五香粉 3克 香油 3克

豆腐配肉的做法

豆腐配肉～腐皮肉卷的做法图解1

步骤1

葱姜切末和调味料加入肉馅搅打上劲，请忽略我家的古董盆哈哈
豆腐配肉～腐皮肉卷的做法图解2

步骤2

豆腐皮焯一下水，肉馅均匀抹在豆腐皮上
豆腐配肉～腐皮肉卷的做法图解3

步骤3

豆腐皮卷起上屉上气后蒸10分钟
豆腐配肉～腐皮肉卷的做法图解4

步骤4

锅里放油稍微煎一下，我煎得火很轻
豆腐配肉～腐皮肉卷的做法图解5

步骤5

切段摆盘

豆腐配肉的烹饪技巧

肉和豆腐皮富含蛋白质，减脂期间吃很不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-13

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