酸奶盒子

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移来此种非人间
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减脂又美味，完全没负担

酸奶盒子的用料

紫薯 2个 红薯 1个
紫米 适量 无糖酸奶 一包
香蕉 一根

酸奶盒子的做法

酸奶盒子的做法图解1

步骤1

将紫薯、红薯切片蒸熟，压成泥，紫米泡一夜蒸熟，所有的材料凉透一层层铺到盒子里
酸奶盒子的做法图解2

步骤2

喜欢葡萄干的可以蒸紫米的时候加一点进去一起蒸，所有材料铺好在上面倒上酸奶，香蕉切片铺两层。放入冰箱冷藏。随时吃就可以拿出来吃啦。

酸奶盒子的烹饪技巧

所有材料都没放糖，喜欢甜的可以在紫米里加一点糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-26

©本菜谱的做法由 移来此种非人间 编写，未经授权不得转载

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