减肥无糖版 糯米藕

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糯米藕的用料

糯米 100克 藕 1节

糯米藕的做法

减肥无糖版 糯米藕的做法图解1

步骤1

一节藕 剥皮洗净
减肥无糖版 糯米藕的做法图解2

步骤2

节头的地方也要洗干净
减肥无糖版 糯米藕的做法图解3

步骤3

把盖子切开 孔洞也要洗干净 然后把藕晾干
减肥无糖版 糯米藕的做法图解4

步骤4

浸泡糯米一整夜
减肥无糖版 糯米藕的做法图解5

步骤5

吸干水 晾干备用
减肥无糖版 糯米藕的做法图解6

步骤6

把糯米灌进去 用筷子塞得满满的
减肥无糖版 糯米藕的做法图解7

步骤7

盖子也要塞进去
减肥无糖版 糯米藕的做法图解8

步骤8

用牙签固定住
减肥无糖版 糯米藕的做法图解9

步骤9

倒水入高压锅 压半个小时
减肥无糖版 糯米藕的做法图解10

步骤10

吃的时候切开 可咸可甜 自由发挥

糯米藕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-26

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