抹茶馒头 | 日系小清新

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馒头很简单。 材料只有面粉,水,酵母。 不管是馒头花卷面包,通用的发面黄金比例:500g面粉,250g水,3g酵母。 此配方再加了几克抹茶粉,天然增色。 自己蒸的用最好的面粉特别香,外面买不到。

抹茶馒头的用料

面粉 500g 250g
酵母 3g 抹茶粉 3g

抹茶馒头的做法

抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解1

步骤1

水,酵母,面粉
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解2

步骤2

水把酵母融化,然后一边慢慢倒入面粉中一遍用筷子搅拌。直到全成为絮状。水倒完了再继续搅拌,到全部成面絮状。再下手揉。 程度要没有干面粉,也没有没拌开的黏黏的湿面团。这样才不粘手,做到三光-盆光面光手光。
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解3

步骤3

下手揉成面团。
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解4

步骤4

盖起来,常温让其发酵。
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解5

步骤5

发至两倍大。用指头按一个洞,不回缩。
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解6

步骤6

撕开,有细腻气孔。
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解7

步骤7

揉成团,多揉一会儿。揉的过程中发酵的气体会大量排出,面团基本恢复到原始大小。
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解8

步骤8

搓成条
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解9

步骤9

切成两块
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解10

步骤10

用少量水融化3g抹茶粉,把此液体和进其中一个面团。
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解11

步骤11

擀成两个饼
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解12

步骤12

叠在一起
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解13

步骤13

卷起来
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解14

步骤14

切成小块
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解15

步骤15

笼屉刷油。我感觉刷油比垫笼布好用,基本不会粘。
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解16

步骤16

馒头互相直接留着空间,和锅边边也要远离。否则熟了两倍大会挤在一起。二次醒发20分钟。 醒好后中火蒸15分钟关火,关火等气散尽再开锅。否则突然遇冷馒头表皮会不平整。
抹茶馒头 | 日系小清新的做法图解17

步骤17

自己蒸的特别香,冻在冰箱需要时拿出来蒸一下就能吃~

抹茶馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-04

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