菠菜炒鸡蛋

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小花生妈
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家常菜，菠菜可以补充钙质，鸡蛋充满营养，适合一家老小食用。

菠菜炒鸡蛋的用料

菠菜 1把 鸡蛋 4个
蒜末 30g

菠菜炒鸡蛋的做法

菠菜炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

菠菜切段焯水。捞出滤干水备用（去草酸）
菠菜炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

热锅热油炒鸡蛋
菠菜炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

加入焯好的菠菜一起炒
菠菜炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

放入一勺盐，就可以出锅了

菠菜炒鸡蛋的烹饪技巧

家常下饭菜，非常快手。简单易学
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-05

©本菜谱的做法由 小花生妈 编写，未经授权不得转载

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