创意满满的三明治

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酸酸乳🥛
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三明治的用料

鸡蛋 1颗 培根
火腿 生菜
菠萝 黄瓜
全麦面包片 3片

三明治的做法

创意满满的三明治的做法图解1

步骤1

先将火腿切片～上锅煎一下
创意满满的三明治的做法图解2

步骤2

煎培根（这里我加入了少量的黑胡椒和盐）
创意满满的三明治的做法图解3

步骤3

菠萝切片（本次吐司的灵魂，酸甜爽口！）
创意满满的三明治的做法图解4

步骤4

开始煎蛋，最好把蛋黄均匀摊在蛋白上～（忘记拍图了，哭哭～）
创意满满的三明治的做法图解5

步骤5

这就开始叠加啦，由下到上：吐司，火腿片，生菜，黄瓜片，吐司，培根，菠萝，生菜，吐司
创意满满的三明治的做法图解6

步骤6

在做一个果盘～
创意满满的三明治的做法图解7

步骤7

热一杯牛奶
创意满满的三明治的做法图解8

步骤8

开吃啦～～～ 快来get起来吧～

三明治的烹饪技巧

菠萝片简直就是本次三明治的灵魂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-08

©本菜谱的做法由 酸酸乳🥛 编写，未经授权不得转载
分类： 高GI

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