快手家常菜之西兰花炒鸡胸肉

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不用10分钟搞定一份家常菜！省时又美味～

西兰花炒鸡胸肉的用料

西兰花 适量 鸡胸肉 适量
盐 少许 蒜蓉 适量

西兰花炒鸡胸肉的做法

快手家常菜之西兰花炒鸡胸肉的做法图解1

步骤1

蒜蓉热油下锅爆出香味，加入腌制好的鸡胸肉（我用奥尔良烤酱腌制了一晚上）翻炒
快手家常菜之西兰花炒鸡胸肉的做法图解2

步骤2

加入切好的西兰花，再下一丢丢水，盖上锅盖焖煮两分钟
快手家常菜之西兰花炒鸡胸肉的做法图解3

步骤3

下少许盐调味，翻炒均匀就可以出锅啦！
快手家常菜之西兰花炒鸡胸肉的做法图解4

步骤4

装盘～不用10分钟就可以搞定的一份家常菜！

西兰花炒鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-13

©本菜谱的做法由 零绘辰 编写，未经授权不得转载

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