解酒养胃锅

独家
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阳春三月的嫩绿菠菜,秋日里鲜美的干白菜,经过炎炎夏日烘培的红竖椒,土壤里酝酿了一个季度的土豆先生,加上鲜嫩的猪脊骨。 这是我在看电视里节目时突然想到的,于是便把它做了出来。对于前一天宿醉的人们,第二天醒来能喝上暖暖的这个汤汁,再配上新鲜小菜,那滋味真是美妙无比。幸福满满。

解酒养胃锅的用料

猪脊骨 2斤 胡萝卜 1个
食用油 1勺 八角 2个
土豆 一个 菠菜 1小把
1根 5瓣
干竖椒 3――5个 干白菜 1小把
少许 少许
老抽 1勺 酱油 一勺
料酒 1勺 桂皮 1块

解酒养胃锅的做法

解酒养胃锅的做法图解1

步骤1

1提前一天把干白菜用冷水洗净泡发好 2先把猪脊骨焯水去腥。(焯水用料酒)小菠菜焯水备用。 3把土豆,小菠菜洗净,土豆切块备用胡萝卜切块备用 4炒锅放少许油,用葱花,蒜片炒香,放入八角桂皮,干辣椒煸炒几下(有些小伙伴也可以用炖肉料包) 5放入焯好的猪脊骨翻炒几下(糖,盐,老抽,酱油)根据自己的口味适量放入。 6放入干白菜翻炒几下,放入 7关火换砂锅,(我用的是乌龟锅)放入温水大伙炖开转小火炖40分钟左右。 8当猪脊骨炖至软嫩时放入土豆块,胡萝卜块炖5――10分钟 9当土豆炖软后放入事先焯好的小菠菜 10完成,可以吃了^ω^

解酒养胃锅的烹饪技巧

1小菠菜必须焯水 (焯到里面的草酸) 2具体炖的时间需要自己掌握,锅具不用,肉不同,时间不一样。 3我个人建议用可以一直加热的锅具做,毕竟肉类凉了不好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-22

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