当季最肥美赖尿虾炒芦笋

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三月的赖尿虾虾黄饱满，芦笋嫩甜

赖尿虾炒芦笋的用料

赖尿虾 1斤 芦笋 400克
黄圆椒 1/3个 红圆椒 1/3个
姜、蒜 适量 蚝油 半勺
椒盐粉 少许

赖尿虾炒芦笋的做法

当季最肥美赖尿虾炒芦笋的做法图解1

步骤1

赖尿虾加粗盐腌放进急冻过夜，解冻后剪掉赖尿虾 两边的壳
当季最肥美赖尿虾炒芦笋的做法图解2

步骤2

如图
当季最肥美赖尿虾炒芦笋的做法图解3

步骤3

撕开两边的壳
当季最肥美赖尿虾炒芦笋的做法图解4

步骤4

剥好的虾肉
当季最肥美赖尿虾炒芦笋的做法图解5

步骤5

芦笋刨皮，切段。锅里烧开水，倒入半勺盐，少许油，倒入芦笋煮1分钟，盛出。加入油会是芦笋翠绿
当季最肥美赖尿虾炒芦笋的做法图解6

步骤6

锅里加油，倒入姜蒜爆香，加入赖尿虾和红、黄圆椒炒，加入椒盐，赖尿虾快熟了倒入芦笋，倒入蚝油，炒匀出锅

赖尿虾炒芦笋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-29

©本菜谱的做法由 柯柯的美食日记 编写，未经授权不得转载

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