自制健康油条

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睿妈小燕子
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买了几次新加坡食阁里的油条，太实在了，没孔洞的，真的难吃！还是自己来做起来，满足自己的味蕾！

油条的用料

面粉 250克 白糖 5克
盐 5克 酵母粉 3克
鸡蛋➕牛奶 160克

油条的做法

自制健康油条的做法图解1

步骤1

准备材料
自制健康油条的做法图解2

步骤2

称量
自制健康油条的做法图解3

步骤3

混合成团，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏过夜
自制健康油条的做法图解4

步骤4

早起拿出醒面15分钟
自制健康油条的做法图解5

步骤5

轻轻的擀成0.5cm厚的薄片
自制健康油条的做法图解6

步骤6

切成1.5cm的小条
自制健康油条的做法图解7

步骤7

取2条叠起来
自制健康油条的做法图解8

步骤8

用筷子压一下
自制健康油条的做法图解9

步骤9

捏紧2头，防止炸的时候松开
自制健康油条的做法图解10

步骤10

用筷子放入油锅，试试温度，筷子冒泡，就可以炸了
自制健康油条的做法图解11

步骤11

用筷子不停的翻动
自制健康油条的做法图解12

步骤12

金黄出锅
自制健康油条的做法图解13

步骤13

出锅出锅
自制健康油条的做法图解14

步骤14

搭配上小米粥，好吃
自制健康油条的做法图解15

步骤15

裹饭团，耐饥，
自制健康油条的做法图解16

步骤16

孔洞看得见

油条的烹饪技巧

冰箱里拿出来之后，千万不要用力揉～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-02

©本菜谱的做法由 睿妈小燕子 编写，未经授权不得转载

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