银耳羹

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莫问syl
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银耳是一种非常滋补的食物，它含有丰富的胶质，这种胶质可以让女人的皮肤充满弹性，增加皮肤的红润和光泽度，搭配红枣枸杞增加其甜度！堪称完美的美容养颜羹！

银耳羹的用料

银耳 1朵 红枣 3颗
枸杞 6粒 清水 800毫升

银耳羹的做法

#换着花样吃早餐#银耳羹的做法图解1

步骤1

银耳浸泡3小时以上
#换着花样吃早餐#银耳羹的做法图解2

步骤2

清洗干净，撕成小朵
#换着花样吃早餐#银耳羹的做法图解3

步骤3

红枣去核切成小块
#换着花样吃早餐#银耳羹的做法图解4

步骤4

所有食材放入豆浆机
#换着花样吃早餐#银耳羹的做法图解5

步骤5

倒入清水，按米糊键就可以了！
#换着花样吃早餐#银耳羹的做法图解6

步骤6

是不是非常粘稠呀！
#换着花样吃早餐#银耳羹的做法图解7

步骤7

放在北鼎保温杯中，可以随时喝啦！

银耳羹的烹饪技巧

你也可以用新鲜的银耳，会更有营养哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-03

©本菜谱的做法由 莫问syl 编写，未经授权不得转载

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