宝宝辅食食谱 紫薯蛋卷

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煮蛋宝宝不爱吃，那就换一种方式试试看，这么有颜值的蛋卷应该没有宝宝不喜欢吧，适合十个月以上的宝宝哦

紫薯蛋卷的用料

紫薯 100g 鸡蛋 1个
银鱼粉 5g 牛肉松 10g

紫薯蛋卷的做法

宝宝辅食食谱 紫薯蛋卷的做法图解1

步骤1

准备好食材
宝宝辅食食谱 紫薯蛋卷的做法图解2

步骤2

紫薯上锅蒸熟
宝宝辅食食谱 紫薯蛋卷的做法图解3

步骤3

鸡蛋中加入银鱼粉
宝宝辅食食谱 紫薯蛋卷的做法图解4

步骤4

锅热倒入蛋液，摊成蛋饼
宝宝辅食食谱 紫薯蛋卷的做法图解5

步骤5

紫薯捣成泥，平铺在蛋饼上
宝宝辅食食谱 紫薯蛋卷的做法图解6

步骤6

撒上一层牛肉松
宝宝辅食食谱 紫薯蛋卷的做法图解7

步骤7

卷成卷状切块
宝宝辅食食谱 紫薯蛋卷的做法图解8

步骤8

装盘，就完成啦，快来试试吧.一盘一会就吃光光哦

紫薯蛋卷的烹饪技巧

【银鱼粉】 适合月龄7M+银鱼是极富钙质，蛋白质，低脂肪的鱼类，健脾养胃，含钙量高，是虾皮的3倍。营养价值为群鱼之冠，被称为鱼参。尤适宜体质虚弱、营养不足、脾胃虚弱、消化不良者食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-03

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