不加一滴油，胶原蛋白满满的花胶焖花肉

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花胶焖花肉的用料

黄花胶筒 2个 梅花肉 200克
姜 3片 黑糖 3克
料酒 2勺 酱油 3勺
陈皮 1小块

花胶焖花肉的做法

不加一滴油，胶原蛋白满满的花胶焖花肉的做法图解1

步骤1

梅花肉一块
不加一滴油，胶原蛋白满满的花胶焖花肉的做法图解2

步骤2

黄花胶筒2个（发好冰箱冷冻储存）
不加一滴油，胶原蛋白满满的花胶焖花肉的做法图解3

步骤3

肉，飞水
不加一滴油，胶原蛋白满满的花胶焖花肉的做法图解4

步骤4

切片，煮至六成熟
不加一滴油，胶原蛋白满满的花胶焖花肉的做法图解5

步骤5

加入花胶，陈皮，黑糖，料酒，酱油，焖
不加一滴油，胶原蛋白满满的花胶焖花肉的做法图解6

步骤6

中小火焖二十五分钟
不加一滴油，胶原蛋白满满的花胶焖花肉的做法图解7

步骤7

翻一翻，继续焖
不加一滴油，胶原蛋白满满的花胶焖花肉的做法图解8

步骤8

煮好了

花胶焖花肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-04

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