芒果猕猴桃奶昔

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猕猴桃含有丰富的矿物质和丰富的维生素，是其他水果的好几倍有“水果之王”美誉，酸甜多汁，芒果丰富的蛋白质和脂肪，两者结合可以起到美容养颜

芒果猕猴桃奶昔的用料

芒果 1个 猕猴桃 1个
酸奶 400ml

芒果猕猴桃奶昔的做法

芒果猕猴桃奶昔#换着花样吃早餐#的做法图解1

步骤1

准备食材
芒果猕猴桃奶昔#换着花样吃早餐#的做法图解2

步骤2

芒果和猕猴桃清洗干净，去皮切成小块
芒果猕猴桃奶昔#换着花样吃早餐#的做法图解3

步骤3

放入榨汁杯里，这次用的臻米真空榨汁杯，真空榨汁杯和普通榨汁杯的区别是，可以抽取真空，延缓食物的氧化
芒果猕猴桃奶昔#换着花样吃早餐#的做法图解4

步骤4

放入200克左右酸奶，液体不易超过最大刻度线
芒果猕猴桃奶昔#换着花样吃早餐#的做法图解5

步骤5

盖上杯盖，双击杯盖上的开关
芒果猕猴桃奶昔#换着花样吃早餐#的做法图解6

步骤6

倒置在桌面，榨汁完成自动停止，倒出炸好的芒果奶昔放在一旁备用
芒果猕猴桃奶昔#换着花样吃早餐#的做法图解7

步骤7

猕猴桃放入榨汁杯里
芒果猕猴桃奶昔#换着花样吃早餐#的做法图解8

步骤8

加入200毫升酸奶，盖上杯盖双击杯盖上开关，机子启动倒置在桌面，榨汁完成自动停止
芒果猕猴桃奶昔#换着花样吃早餐#的做法图解9

步骤9

取一个容器把火龙果奶昔倒入容器的一半，再倒入芒果奶昔，上面用芒果块点缀一下
芒果猕猴桃奶昔#换着花样吃早餐#的做法图解10

步骤10

成品图

芒果猕猴桃奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-05

©本菜谱的做法由 清雅小厨 编写，未经授权不得转载

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