营养早餐｜紫薯酸奶➕糯米糍

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是芝士呀
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做草莓大福余下的糯米正好用来做糯米糍，配上紫薯酸奶 可以用来当早餐吃哦

紫薯酸奶的用料

糯米粉 120g 玉米淀粉 30g
白糖 25g 色拉油 30g
清水 160ml 紫薯 1个
酸奶 1杯

紫薯酸奶的做法

营养早餐｜紫薯酸奶➕糯米糍的做法图解1

步骤1

糯米粉玉米淀粉色拉油混合清水搅拌均匀，倒入刷过色拉油的容器中热水上锅蒸20分钟
营养早餐｜紫薯酸奶➕糯米糍的做法图解2

步骤2

蒸好的糊放凉了就不会粘了
营养早餐｜紫薯酸奶➕糯米糍的做法图解3

步骤3

紫薯压成泥
营养早餐｜紫薯酸奶➕糯米糍的做法图解4

步骤4

团成小团子 微微压扁
营养早餐｜紫薯酸奶➕糯米糍的做法图解5

步骤5

余下的紫薯混合酸奶搅拌均匀 看 变成了淡紫色
营养早餐｜紫薯酸奶➕糯米糍的做法图解6

步骤6

早餐 紫薯酸奶➕糯米糍 吃完元气满满的一整天

紫薯酸奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-08

©本菜谱的做法由 是芝士呀 编写，未经授权不得转载

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