营养超高-枸杞红枣乌鸡汤

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（我没买到乌鸡～只买到了普通鸡，假装是乌鸡啦） 今天这个汤绝了！这碗鸡汤集补血养颜、健脾益气、补血养血众多功效于一身，是熬夜小姐姐小哥哥的必备熬夜圣品。要对自己好，爱自己的身体，争取活个一百岁，干了这碗简单营养高的鸡汤吧～

枸杞红枣乌鸡汤的用料

农家鸡 1个 红枣 15个
枸杞 适量 姜片 4片

枸杞红枣乌鸡汤的做法

营养超高-枸杞红枣乌鸡汤的做法图解1

步骤1

红枣枸杞泡十分钟，洗干净哦～
营养超高-枸杞红枣乌鸡汤的做法图解2

步骤2

先把红枣枸杞大火熬十分钟
营养超高-枸杞红枣乌鸡汤的做法图解3

步骤3

鸡焯水沥干备用～
营养超高-枸杞红枣乌鸡汤的做法图解4

步骤4

热油下锅爆一下～
营养超高-枸杞红枣乌鸡汤的做法图解5

步骤5

倒进锅里，大火10分钟转小火50分钟，耐心等吧～（最后十分钟放盐哦～
营养超高-枸杞红枣乌鸡汤的做法图解6

步骤6

大口喝汤，身体健康

枸杞红枣乌鸡汤的烹饪技巧

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-08

©本菜谱的做法由 喜欢太阳的奶油 编写，未经授权不得转载

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