黑椒柠香马鲛鱼

黑椒柠香马鲛鱼

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我们家餐餐是无鱼不欢的 马鲛鱼也是我家的餐桌常客 喜欢加点黑椒粉，挤点柠檬汁，解腻又好吃。

黑椒柠香马鲛鱼的用料

马鲛鱼 2块 盐 适量
黑椒粉 适量 柠檬 1片

黑椒柠香马鲛鱼的做法

黑椒柠香马鲛鱼的做法图解1

步骤1

马鲛鱼切片，两面抹盐，腌制5分钟。
黑椒柠香马鲛鱼的做法图解2

步骤2

两面煎至金黄
黑椒柠香马鲛鱼的做法图解3

步骤3

撒上黑椒粉
黑椒柠香马鲛鱼的做法图解4

步骤4

摆盘，挤点柠檬汁
黑椒柠香马鲛鱼的做法图解5

步骤5

成品
黑椒柠香马鲛鱼的做法图解6

步骤6

开动咯，大大块鱼肉，吃起来好过瘾，只有大鱼骨，无小刺，老少皆宜。
黑椒柠香马鲛鱼的做法图解7

步骤7

肉质鲜美，外焦里嫩

黑椒柠香马鲛鱼的烹饪技巧

深海鱼可以加在每日的食谱中，鱼拥有脂肪酸，对于修复脑细胞效果非常好。 海鱼类由于脂肪含量较低，又容易被人体吸收.海鱼含有丰富的蛋白质和维生素，而成为人类重要的食材
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-09

©本菜谱的做法由 小卡私厨 编写，未经授权不得转载

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