南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷

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胡图图不糊涂(抖y同名)
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南瓜小米粥的用料

山药 适量 鸡蛋黄 一颗
低筋面粉 25克 小米 适量
南瓜 适量

南瓜小米粥的做法

南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷的做法图解1

步骤1

南瓜切片，小米提前清洗干净泡一下，山药切片蒸熟
南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷的做法图解2

步骤2

小米下锅煮几分钟，下入南瓜继续煮
南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷的做法图解3

步骤3

这个时候开始煎蛋饼，可以轻易晃动饼皮就翻面，翻面一分钟左右就可以了
南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷的做法图解4

步骤4

鸡蛋里面加入面粉，搅拌均匀，蒸好的山药捣成泥
南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷的做法图解5

步骤5

把山药平铺在蛋饼上面
南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷的做法图解6

步骤6

慢慢卷起来
南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷的做法图解7

步骤7

切成小块就可以了
南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷的做法图解8

步骤8

今日水果:香蕉
南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷的做法图解9

步骤9

煮好小米粥后，用勺子把南瓜捣碎就可以了
南瓜小米粥＋山药鸡蛋卷的做法图解10

步骤10

完成，好吃又好看

南瓜小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-15

©本菜谱的做法由 胡图图不糊涂(抖y同名) 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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