五指毛桃黑豆花生鸡脚汤

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作用：健脾补肾，行气利湿，补血补肾 多喝对身体好。

五指毛桃黑豆花生鸡脚汤的用料

黑豆 适量 花生米 适量
五指毛桃 适量 生姜 8片
鸡脚 适量

五指毛桃黑豆花生鸡脚汤的做法

五指毛桃黑豆花生鸡脚汤的做法图解1

步骤1

五指毛桃清水洗干净，浸泡1小时
五指毛桃黑豆花生鸡脚汤的做法图解2

步骤2

鸡脚斩断，生姜，料酒飞水后清洗备用。
五指毛桃黑豆花生鸡脚汤的做法图解3

步骤3

花生米清洗干净备用
五指毛桃黑豆花生鸡脚汤的做法图解4

步骤4

生姜切片备用，黑豆清洗备用
五指毛桃黑豆花生鸡脚汤的做法图解5

步骤5

一起放入锅中加适量的纯净水，煲3个钟。
五指毛桃黑豆花生鸡脚汤的做法图解6

步骤6

3个钟后，放入适量的微盐，清淡更有益健康。 此刻清香四溢。

五指毛桃黑豆花生鸡脚汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-17

©本菜谱的做法由 爱生活的胡闹闹 编写，未经授权不得转载

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    / 7 五指毛桃黑豆花生鸡脚汤的做法步骤

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