小米山药条

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食尚四姑娘
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一款健脾养胃的小零食，一定要做给孩子尝尝，对于消化能力不好的宝宝来说，还有很好的食疗功效呢！

小米山药条的用料

山药 60g 紫薯 30g
蔓越莓 10g 蛋黄 一个
小米 100g

小米山药条的做法

小米山药条的做法图解1

步骤1

准备食材～山药/紫薯切小段，小米清洗干净
小米山药条的做法图解2

步骤2

小米里加70ml清水和山药/紫薯上锅大火蒸25分钟。
小米山药条的做法图解3

步骤3

蔓越莓干加清水浸泡10分钟，切碎备用！
小米山药条的做法图解4

步骤4

把食材放入碗中，搅拌均匀。
小米山药条的做法图解5

步骤5

把小米饭舀一勺搓圆，在压成小饼状，放入山药/紫薯断，收口成长方形。
小米山药条的做法图解6

步骤6

平底锅刷油，小米山药条四面煎至熟透即可
小米山药条的做法图解7

步骤7

一款健脾养胃的小零食就做好啦，对于消化能力不好的宝宝来说，还有很好的食疗功效呢！

小米山药条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-18

©本菜谱的做法由 食尚四姑娘 编写，未经授权不得转载

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