美味营养豆腐鱼砂锅煲

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失去灵魂的车前很流泪
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美味营养豆腐鱼砂锅煲的用料

巴沙鱼片 1个 绢豆腐 1块
葱姜蒜 适量 干辣椒 2-3个
生抽 2勺 老抽 1勺
盐 少许 番茄 1个
蚝油 适量 料酒 适量
韩式辣酱 适量

美味营养豆腐鱼砂锅煲的做法

步骤1

巴沙鱼片洗净切片，加入料酒，姜去腥10分钟

步骤2

番茄切块，豆腐切块备用
美味营养豆腐鱼砂锅煲的做法图解3

步骤3

锅中倒油，葱姜蒜小红辣椒翻炒，加入生抽老抽蚝油翻炒，将炒料倒入砂锅中。加入西红柿，鱼，豆腐，韩式辣酱，大火烧热后小火炖15分钟，完成。

美味营养豆腐鱼砂锅煲的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-21

©本菜谱的做法由 失去灵魂的车前很流泪 编写，未经授权不得转载

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