一周减脂早餐｜健康营养一锅端

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减脂期也要好好吃饭～

一周减脂早餐的用料

蔬菜 适量

一周减脂早餐的做法

一周减脂早餐｜健康营养一锅端的做法图解1

步骤1

芦笋虾仁烘蛋
一周减脂早餐｜健康营养一锅端的做法图解2

步骤2

西葫芦窝蛋
一周减脂早餐｜健康营养一锅端的做法图解3

步骤3

奶香南瓜吐司布丁
一周减脂早餐｜健康营养一锅端的做法图解4

步骤4

火腿片蔬菜烘蛋
一周减脂早餐｜健康营养一锅端的做法图解5

步骤5

虾仁蔬菜烘蛋
一周减脂早餐｜健康营养一锅端的做法图解6

步骤6

午餐肉蔬菜窝蛋

一周减脂早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-21

©本菜谱的做法由 爱烘焙的泡泡儿 编写，未经授权不得转载

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