减脂早餐

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苡晨曦
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减脂早餐的用料

生菜 两片 香蕉 1根
西红柿 一个 鸡蛋 一个
全麦面包片 三片 番茄酱 适量

减脂早餐的做法

减脂早餐的做法图解1

步骤1

面包片放饼铛里 不放油干烤 中间放入鸡蛋
减脂早餐的做法图解2

步骤2

烤好的面包片上放入切片西红柿
减脂早餐的做法图解3

步骤3

面包中间放入鸡蛋 生菜 番茄酱
减脂早餐的做法图解4

步骤4

放入香蕉片 挤入少许番茄沙司
减脂早餐的做法图解5

步骤5

完成

减脂早餐的烹饪技巧

用饼铛干烤面包片 不放油 跟放入烤面包机的口感一样
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-08

©本菜谱的做法由 苡晨曦 编写，未经授权不得转载

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