小白咖喱鸡肉意面（减脂）

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Icy_gjm
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其实封面还有一个版本 见文末哈哈哈哈 我真的是天天都嘴馋 每天都会饿 但是最近又要减脂 嘶 看到好吃的就心痛 为什么高中吃那么多真的是 气死自己

咖喱鸡肉意面的用料

鸡胸肉 1片 红椒 适量
洋葱 1/4个 大蒜 2瓣
盐 1勺 酱油 1勺
生粉 1勺 料酒 1勺
咖喱 1/4块 黑胡椒 适量
黄油 超级超级一小块

咖喱鸡肉意面的做法

小白咖喱鸡肉意面（减脂）的做法图解1

步骤1

鸡胸肉化冻后切片 因为感觉肉多了看着好看所以可以再横切一刀哈哈哈
小白咖喱鸡肉意面（减脂）的做法图解2

步骤2

放料酒、盐、黑胡椒、生粉腌制鸡胸肉（会让鸡胸肉变嫩吼）
小白咖喱鸡肉意面（减脂）的做法图解3

步骤3

放置15分钟
小白咖喱鸡肉意面（减脂）的做法图解4

步骤4

将红椒、洋葱切丁，蒜瓣切碎
小白咖喱鸡肉意面（减脂）的做法图解5

步骤5

我还切了一丢丢小葱摆盘用
小白咖喱鸡肉意面（减脂）的做法图解6

步骤6

烧锅放入那一丢丢黄油，将蒜碎爆香，后加入洋葱红椒，炒一会，加半碗水，加入咖喱
小白咖喱鸡肉意面（减脂）的做法图解7

步骤7

然后摆盘，小葱好好看哈哈哈
小白咖喱鸡肉意面（减脂）的做法图解8

步骤8

其实我吃的时候是这样的【微笑】一不小心做多了给
小白咖喱鸡肉意面（减脂）的做法图解9

步骤9

哈哈哈哈哈哈哈

咖喱鸡肉意面的烹饪技巧

·我大概用了这么多意面（最后一步的图） ·煮意面是我最讨厌的事情哈哈哈哈因为要很久，住的时候锅里放点油和盐吼 ·因为在减脂所以放的油什么的会少 说实话 油多了好吃哈哈哈哈 ·不喜欢黄油的就用植物油哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-24

©本菜谱的做法由 Icy_gjm 编写，未经授权不得转载

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