黑可可燕麦饼干

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爱画画的朵厨娘
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我是个健身爱者，为了控制自己的体脂，又是贪嘴…… 今天就分享口馋又不担心发胖的食物 外脆里嫩，又是巧克力，爱吃巧克力的有福气了

黑可可燕麦饼干的用料

燕麦片 100克 香蕉 2根
蜂蜜 30克 花生酱 一大勺
杏仁 适量 黑可可 适量
椰蓉丝 50克

黑可可燕麦饼干的做法

黑可可燕麦饼干的做法图解1

步骤1

1️⃣把两根香蕉压成泥
黑可可燕麦饼干的做法图解2

步骤2

2️⃣倒蜂蜜搅拌
黑可可燕麦饼干的做法图解3

步骤3

3️⃣倒一大勺花生酱
黑可可燕麦饼干的做法图解4

步骤4

4️⃣一直搅拌
黑可可燕麦饼干的做法图解5

步骤5

5️⃣放燕麦片继续搅拌
黑可可燕麦饼干的做法图解6

步骤6

6️⃣把杏仁搅碎，倒进盘里继续搅拌
黑可可燕麦饼干的做法图解7

步骤7

7️⃣放椰蓉，继续搅拌
黑可可燕麦饼干的做法图解8

步骤8

8️⃣最后一步放黑可可粒
黑可可燕麦饼干的做法图解9

步骤9

9️⃣弄个小圆圆摆好烤盘，150度，60分钟。注意，每家烤箱大小不一，温度不一样，就要温度高一点，时间稍微长一点。不然外面好了，里面还没熟。

黑可可燕麦饼干的烹饪技巧

1️⃣巧克力就要选黑巧克力 2️⃣燕麦片尽量选纯燕麦片，没有后期加工那种，比如一袋子里有其他干果混一起的，这个不要。要全是纯燕麦片的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-01

©本菜谱的做法由 爱画画的朵厨娘 编写，未经授权不得转载

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