营养低脂好吃不长肉的家常菜香菇西兰花

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家常菜香菇西兰花的用料

香菇 适量 西兰花 适量
胡萝卜 半根 老抽 半勺
生抽 1勺 蚝油 1勺
水淀粉 适量

家常菜香菇西兰花的做法

营养低脂好吃不长肉的家常菜香菇西兰花的做法图解1

步骤1

准备酱汁！
营养低脂好吃不长肉的家常菜香菇西兰花的做法图解2

步骤2

准备食材！
营养低脂好吃不长肉的家常菜香菇西兰花的做法图解3

步骤3

起锅烧油,爆香葱花,下锅胡萝卜翻炒两下,接着下锅香菇片,翻炒一分钟,倒入调味品,再加点水翻炒两分钟！
营养低脂好吃不长肉的家常菜香菇西兰花的做法图解4

步骤4

接着下锅西蓝花,再加入少量水继续翻炒,大 概翻炒3到5分钟,炒至你想要的汤汁状态即可！
营养低脂好吃不长肉的家常菜香菇西兰花的做法图解5

步骤5

出锅，好吃不长肉哦!不试会后悔系列哦!

家常菜香菇西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-03

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