牛肉时蔬沙拉2

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卡哇伊的小乔治
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调料粉、调味酱和酸黄瓜之前有写哦(´-ω-`)

牛肉时蔬沙拉的用料

牛肉 262g 水果玉米 178g（约一个）
西葫芦 292g（约一个） 生菜球 134g
圣女果 170g 水煮鸡蛋 94g（约两个）
酸黄瓜 28g 蛋清 27g
玉米淀粉 5克 亨氏黄芥末调味酱 10g
初榨椰子油 4g 初榨橄榄油 4g
盐 4克 黑胡椒 2克

牛肉时蔬沙拉的做法

牛肉时蔬沙拉2的做法图解1

步骤1

将牛肉切片，用水浸泡加盐，泡出血水，直至没有血水为止
牛肉时蔬沙拉2的做法图解2

步骤2

大概要比这个再浅一点就行了
牛肉时蔬沙拉2的做法图解3

步骤3

将西葫芦水果玉米用水焯熟，然后将泡好的牛肉用蛋清黑胡椒盐稍微腌制一下。然后用水煮鸡蛋
牛肉时蔬沙拉2的做法图解4

步骤4

小红果去蒂切半，生菜球洗净切丝，鸡蛋对半切开，酸黄瓜切片。放入所有食材，和调味粉、油拌匀即可

牛肉时蔬沙拉的烹饪技巧

可以替换任意种类的蔬菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-04

©本菜谱的做法由 卡哇伊的小乔治 编写，未经授权不得转载

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