香煎鲳鱼

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迷迭香Rosemary
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鱼肉虽然是肉类的一种，但是脂肪含量和热量却很低,另外它富含蛋白质，所以完全不用担心营养问题。看这被炸得金黄的小鲳鱼，配着香嫩的里肉，撒上你最爱的配料，辣椒，孜然......香气四溢

香煎鲳鱼的用料

小鲳鱼 6条 料酒 1大勺
孜然粉 1大勺 辣椒粉 1大勺

香煎鲳鱼的做法

香煎鲳鱼的做法图解1

步骤1

鲳鱼洗干净，然后将料酒和盐在表面抹匀，腌制半小时
香煎鲳鱼的做法图解2

步骤2

平底锅热油，放上鲳鱼，煎至两面金黄
香煎鲳鱼的做法图解3

步骤3

在鲳鱼上洒上孜然粉、辣椒粉小火煎至鲳鱼熟
香煎鲳鱼的做法图解4

步骤4

洒上香葱
香煎鲳鱼的做法图解5

步骤5

美味可口的香煎鲳鱼就做好啦～

香煎鲳鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-09

©本菜谱的做法由 迷迭香Rosemary 编写，未经授权不得转载

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