海鲜炒粉干

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林水水
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快手早餐，黑虎虾仁➕鸡蛋➕娃娃菜➕粉干，从蛋白质到膳食纤维到碳水全都有了！能量满满开启元气新一天哟

海鲜炒粉干的用料

粉干 2块 黑虎虾仁 5个
鸡蛋 1个 娃娃菜 100g
黄豆酱）或任何你喜欢的酱料 1勺 生抽 1勺
盐 10g

海鲜炒粉干的做法

海鲜炒粉干的做法图解1

步骤1

将一人食，大概是两块粉干，泡在凉水里，泡软
海鲜炒粉干的做法图解2

步骤2

平底锅入油，放入切段的娃娃菜及虾仁，进行翻炒
海鲜炒粉干的做法图解3

步骤3

加入少许盐，放入适量水，将菜煸软
海鲜炒粉干的做法图解4

步骤4

至虾仁发红熟透，娃娃菜变软，锅中水收干，加入粉干，用筷子翻炒
海鲜炒粉干的做法图解5

步骤5

加入生抽及黄豆酱，翻拌均匀
海鲜炒粉干的做法图解6

步骤6

打入一个荷包蛋，至荷包蛋熟透
海鲜炒粉干的做法图解7

步骤7

完美，美味又快手

海鲜炒粉干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-25

©本菜谱的做法由 林水水 编写，未经授权不得转载

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