好吃的云南包浆豆腐~一豆两吃

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第一次尝试云南的包浆豆腐,用油稍微煎一下,味道不错!传统的做法是用油炸,今天做一个低脂的,用煎的方法,减少油脂摄入。包浆豆腐是云南的特色小吃,自古有“臭豆腐,闻着臭,吃着香,涨鼓圆圆金灿灿,四棱八角讨人想,三顿不吃心慌慌”的说法,可见包浆豆腐的美味!

云南包浆豆腐的用料

包浆豆腐 适量 不粘锅 1个
食用油 适量 生抽 2勺
香醋 1勺 蒜末 1茶匙
辣椒粉 适量 孜然粉 适量
花椒 几粒

云南包浆豆腐的做法

好吃的云南包浆豆腐~一豆两吃的做法图解1

步骤1

不粘锅里放入适量的食用油,小火煎制两面金黄,取出备用。
好吃的云南包浆豆腐~一豆两吃的做法图解2

步骤2

调一下蘸料汁:分别加入两勺生抽,一勺香醋,适量白糖,和适量的辣椒粉和孜然粉,最后加入蒜末。
好吃的云南包浆豆腐~一豆两吃的做法图解3

步骤3

另起锅,加入适量植物油,放入花椒,炸至有香味!把热油泼入调好的料汁中。
好吃的云南包浆豆腐~一豆两吃的做法图解4

步骤4

也可以单独用辣椒粉做蘸料,今天做了两种,一直是直接蘸辣椒粉的,一种是蘸料汁的,口感都还不错!
好吃的云南包浆豆腐~一豆两吃的做法图解5

步骤5

直接蘸辣椒粉食用!
好吃的云南包浆豆腐~一豆两吃的做法图解6

步骤6

蘸料汁的口感更加丰富!闻着臭,吃着是真香!

云南包浆豆腐的烹饪技巧


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创建时间:2020-06-03

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