蒜蓉烤茄子～烤箱版

精品 独家
1.2万 浏览 23 收藏
收藏
六月阳光angel
六月阳光angel
＋ 关注

夏天减肥季，茄子瘦身效果超好呦！一起做起来吧

蒜蓉烤茄子的用料

长茄子 4个 海天酱 适量
蒜 一头 香菜 适量
食用油 少许 葱花 少许
糖 少许

蒜蓉烤茄子的做法

蒜蓉烤茄子～烤箱版的做法图解1

步骤1

长条茄子洗干净，烤箱210度烤25分钟
蒜蓉烤茄子～烤箱版的做法图解2

步骤2

烤茄子的时间把蒜末和葱花准备好
蒜蓉烤茄子～烤箱版的做法图解3

步骤3

锅中放少许油把蒜末和葱花下锅炒
蒜蓉烤茄子～烤箱版的做法图解4

步骤4

放入海天酱一起炒
蒜蓉烤茄子～烤箱版的做法图解5

步骤5

放入糖，收汁，要比图片汤汁少一点
蒜蓉烤茄子～烤箱版的做法图解6

步骤6

把烤好的茄子取出从中间劈开，然后在每一瓣茄子中划几刀，这样蒜末调料比较入味，铺上炒好的蒜末调料后上边滴少许油，不滴也可以
蒜蓉烤茄子～烤箱版的做法图解7

步骤7

再次放入烤箱210度10分钟就可以啦

蒜蓉烤茄子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-03

©本菜谱的做法由 六月阳光angel 编写，未经授权不得转载

蒜蓉烤茄子的其他做法更多

上传我做的这道菜

蒜蓉烤茄子的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 蒜蓉烤茄子～烤箱版

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 蒜蓉烤茄子～烤箱版的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活