100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤

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他妹
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鲜美无比，操作简单，老少皆宜 营养美味，绝了！

丝瓜蘑菇汤的用料

蘑菇 8、9个 丝瓜 1条
鸡蛋 1个 蒜 2瓣
姜 2片

丝瓜蘑菇汤的做法

100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤的做法图解1

步骤1

准备好以上食材
100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤的做法图解2

步骤2

蘑菇切片、鸡蛋打碎、丝瓜滚刀切成块
100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤的做法图解3

步骤3

砂锅加入橄榄油，小火炒姜末、蒜末
100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤的做法图解4

步骤4

放入蘑菇，均匀翻炒，30秒
100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤的做法图解5

步骤5

加入丝瓜，翻炒1分钟
100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤的做法图解6

步骤6

加入水，盖上锅盖，煮10分钟
100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤的做法图解7

步骤7

加入一勺盐
100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤的做法图解8

步骤8

加入蛋丝、撒上胡椒粉，撒上葱花
100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤的做法图解9

步骤9

起锅

丝瓜蘑菇汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-07

©本菜谱的做法由 他妹 编写，未经授权不得转载

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