黄瓜甜椒鸡丁

精品
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今天就地取材做了这道黄瓜甜椒炒鸡丁,相信大家听到菜名已经了解到这道菜的食材了,主食材由鸡胸肉丁,黄瓜丁,黄甜椒丁制作而成,简单快手,营养丰富。
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黄瓜甜椒鸡丁的用料

鸡胸肉 1块 黄瓜 1根
黄甜椒 1个 番茄酱 5克
生抽 1勺 料酒 1勺
大蒜 2瓣 依个人口味
白砂糖 2克 淀粉 1勺
熟黑芝麻 1克

黄瓜甜椒鸡丁的做法

#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解1

步骤1

首先将鸡胸肉洗干净,片开,片开后肉质薄一点,口感更好。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解2

步骤2

再切小块,可以根据个人喜欢,切条也可以。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解3

步骤3

鸡肉焯水: 锅中加水烧开,下鸡肉块,大火煮至变色立即捞出,用温水冲洗干净,淋干水分备用。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解4

步骤4

黄甜椒洗干净去根去籽切小块,黄瓜洗干净切丁。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解5

步骤5

起油锅,加入切好的蒜末煸炒,再加入鸡肉块。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解6

步骤6

加入料酒,再加入生抽,翻炒均匀。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解7

步骤7

加入番茄酱。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解8

步骤8

再加入白砂糖,最好加入糖哈,不然口感会有些酸,加入半小碗纯净水把鸡肉烧熟。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解9

步骤9

再加入切好的黄椒与黄瓜丁。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解10

步骤10

按个人口味加入盐。大火煮1分钟。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解11

步骤11

淀粉用水化开,再淋入锅中。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解12

步骤12

大火收汁至浓稠,关火出锅。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解13

步骤13

盛出装盘,撒上熟黑芝麻。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解14

步骤14

简单快手,营养均衡。
#我们约饭吧#黄瓜甜椒鸡丁的做法图解15

步骤15

健康低脂,好吃停不下来。

黄瓜甜椒鸡丁的烹饪技巧

鸡胸肉也可以不焯水,可以根据个人喜好来。 配菜任意搭配,也可以按个人喜好调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-06-09

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