营养健康米糊

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豆果杰
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爸妈从老家邮寄的自家种的核桃、莲子、黄豆，虽然我早已为人母，虽然我远在几千公里之外的异乡，但是她们从来都没有减少对我的操心。老家陕西宝鸡是一个盛产各种美食的地方，每次有了应季的农产品他们都会寄点过来给我，虽然外形没有外面超市买的看起来那么漂亮，但是便宜好吃又健康 爱爸爸妈妈

营养健康米糊的用料

红枣 10颗 黑枸杞 1小撮
黄豆（自己家种的） 1小撮 核桃（自己家种的） 4颗
莲子（自己家种的） 十几颗

营养健康米糊的做法

营养健康米糊的做法图解1

步骤1

各种食材备好
营养健康米糊的做法图解2

步骤2

淘洗干净
营养健康米糊的做法图解3

步骤3

放进豆浆机里选择功能键
营养健康米糊的做法图解4

步骤4

打豆浆间隙出门做了个运动
营养健康米糊的做法图解5

步骤5

回来就可以配着早餐喝啦

营养健康米糊的烹饪技巧

食材要好，打出来的糊糊细腻浓香，淳甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-17

©本菜谱的做法由 豆果杰 编写，未经授权不得转载

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