低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮

精品 独家
135.5万 浏览 9286 收藏
收藏
俊妈de小食光
俊妈de小食光 俊妈de小食光
＋ 关注

网上很火的一款咔滋咔滋脆的小零食，今天也来试试，看着豆皮迅速变鼓，真的很有趣，可惜忘记拍下来了。
参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

烤豆皮的用料

豆皮 1张 盐 1勺
孜然粉 小半勺 五香辣椒面 1勺

烤豆皮的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解1

步骤1

准备一个锅，装半锅冷水备用。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解2

步骤2

放入豆皮，豆皮一定要新鲜的。加入一勺盐，浸泡30分钟。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解3

步骤3

浸泡30分钟。中途给豆皮翻个身继续泡。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解4

步骤4

30分钟后拿出来，用厨房纸给豆皮擦干水份。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解5

步骤5

先目测一下自己的烤网，再整理好豆皮切长条。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解6

步骤6

没理专门的烤网，所以我切成长方快。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解7

步骤7

切好的豆皮，撒上孜然粉。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解8

步骤8

撒上五香辣椒面。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解9

步骤9

摆上烤网，我的烤网就这种，所以说我专门测了一下再切的豆皮。切小了肯定会掉下去
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解10

步骤10

烤箱上下火180度，预热5分钟上，烤15分钟
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解11

步骤11

烤箱上下火180度，预热5分钟上，烤15分钟
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解12

步骤12

烤好的小豆皮，是不是很可爱，鼓鼓的肚子。手轻轻一捏就碎，
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法图解13

步骤13

咔滋咔滋脆烤豆皮完成了。

烤豆皮的烹饪技巧

豆皮尽量买新鲜的，如果看着边是干的，切掉不要。干的不容易鼓起来。用烤网，烤网成功率高。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-17

©本菜谱的做法由 俊妈de小食光 编写，未经授权不得转载

烤豆皮的其他做法更多

烤豆皮的全部作品更多

上传我做的这道菜

烤豆皮的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 #爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 低脂无油 网红小零食、咔滋咔滋烤豆皮的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活